上海11选5


何开钧:《儿童青少年光健康评价指标探讨》

2020/2/14 21:30:29 作者:胡翔 来源:阿拉丁照明网
摘要:2019年9月4日,南网光亚照明研究院在上海国际照明展同期举办《光环境对儿童青少年的影响》主题论坛。本文为,厦门市LED促进中心何开钧教授,《儿童青少年光健康评价指标探讨》演讲概要。

2019年9月4日,南网光亚照明研究院在上海国际照明展同期举办《光环境对儿童青少年的影响》主题论坛。邀请中国电子技术标准化研究院高级工程师赵晓莺博士、中国电子视像行业协会显示与视觉健康创新分会秘书长黄卫东博士、粤港澳视觉健康创新联合体副主席兼秘书长王幼生教授以及厦门市LED促进中心主任何开钧教授,从照明与显示两方面,探讨影响儿童青少年视力健康水平的主要因素,针对创造健康光环境提出建议。


厦门市LED促进中心何开钧教授,分享的主题是《儿童青少年光健康评价指标探讨》

下面是何开钧教授的演讲概要:

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阳光要看比例,紫外光大概在3%,可见光50%左右。不同地区不一样,有红外光占47%,所以我体会红光跟红外光的作用会更强一些。刚才王教授也讲了,人眼睛能够感受到光的强度,从十万个勒克斯到零点几勒克斯都能够感受到,是眼睛调节能力的问题。


上海11选5光对健康的作用,人与自然是生命共同体,人在自然环境中进化是内外环境相互作用的结果。万物生长靠太阳,怎么靠太阳还没有完全搞清楚。地球上所有生命都必须按地球自转、阳光变化的节律生存。全光谱变化的阳光是人类进化、进化健康成长最重要的物理环境。我们对光的研究还不够,光如何怎么起调控作用?

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它调控人体节律,怎么调控?调控基因,我们的基因在不同时辰不一样,活性和表达也是不一样的。通过光调控基因的表达促进内分泌激素和神经地址的合成,如褪黑素、多巴胺等等。神经有近百种,如何调控?光结合基因,使基因有能量,基因有双链的脱氧核糖核酸,合成蛋白,每个细胞基本上各种基因都有,2017年诺贝尔奖获得者讲了生理节律的分解机制,蛋白多了以后形成蛋白核。


上海11选5儿童青少年光健康评价指标,我提出跟大家共同探讨。

上海11选5第一,提高注意力与警觉性的指标,现在规定大于300个勒克斯,我认为是不够的。为了提高它的注意力,大脑思维能力。大家有没有这种感觉,你要在很亮的环境下发现一个东西很快,很暗动作就会很慢,我的建议提高到500个勒克斯,很多专家都建议,但是标准规定300个勒克斯,牵扯到节能的问题,希望家里起码白天大于500勒克斯。

上海11选5第二,培育正确的色觉与色感的指标,随时辰变化的全光谱。现在每年报考艺术和工业设计之类的人数大概是150万人,每年大概在六七十万人,如果在座的小孩将来要考艺术类、工业设计美术的,希望你们使用家里的灯要全光谱。因为光谱不全,色觉和色感就不对。为什么现在出不了大画家?因为照明是错的。

上海11选5第三,提高思维能力的指标,图象与色彩的自然属性,亮度变化到底是怎样的?刚才几位专家讲了蓝光危害,把蓝光降下来,我认为这是错的,我算过。阳光当中,蓝光的比例大概占16.7%,大概六分之一左右,这个比例是恰当的。蓝光危害是蓝光比例多少,第二用光时间多长,第三最核心的问题是晚上要少用。因为晚上没有阳光,人类现在晚上是过度地用光、贪婪地用光,用得太多了,所以晚上用光要注意蓝光。其实不光只有褪黑素,现在业界把褪黑素炒得一塌糊涂,比较片面。

上海11选5第四,进入眼睛的空间反射光的总亮度,台湾称为辉度,它不是平面照度和均匀度指标。

第五,照明与显示混合光环境对视觉发育的正面与负面影响指标。这个正在研究,我们跟搞显示的两位专家也探讨这个问题。我们看到是混合光环境,显示是直接光,另外是动态的直接光,眼睛的特性是不一样的。显示屏播放的动态图象,现在有一位专家在写了,叫脉动光的光度学。

第六,研究教室及家庭光环境对生理、心理发育的影响指标。具有生物光学技术参数的照明,具有生理光学技术参数的照明,这是我们的责任。

上海11选5最后,根据人体节律研究专家提的建议,适应人体节律,要划分时区,我们这里到新疆划四个时区,所以时区要划分,这是国家的事,但是生理角度是需要的,实行冬夏时制。现在小学生很受罪,冬天要早起,这个是不对的,应该适合节律。


“2019光环境对儿童青少年的影响”,嘉宾演讲报道:

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